|
Re: Голодаю 9-й день
Доброе утро, Тата. Шалом.
Я давно не пью компотов разных, чаёв-кофиёв.. Только сок и вода. Попытки кардинально сбросить вес предпринимал ранее неоднократно. Отсюда тотальный запрет на мучное и сладкое. Алкоголь тоже не потребляю никакой, трезвенник убеждённый.
Формула: салат-суп- горячее-чай (компот, кофе..) осталась в далёкой юности. Несмотря на это, вес набираю. Вот и думаю, как диету ужесточить.
|