Цитата:
|
Сообщение от Elik
Ну я бегаю изредка, а вообще нет. Я даже пытался пузо себе наростить: пил каждый день на протяжении 3 месяцев по 2-3 литра пива.
|
Вот делать-то Вам нечего, Брегга обязательно прочтите
Вам не нужно отращивать пузо, а надо наращивать мышечную массу.