|
Re: Новая жизнь на новом посте - полное СМЕ
Начитался Виктории Бутенко "Зелень для жизни". Решил последовать ее совету и сварганил зеленый коктейль. Свалил в блендер все, что нашел дома: сельдерей+лук+укроп+салат+треть лимона+воды чуть-чуть. Получилось конечно жутко "не моно", но думаю, что пользы от такого "коктейля" больше, чем вреда. Получился вполне неплохой ужин.
А книга очень полезная. Даешь зелень!!!
Ну и раз пошла тема еды, то укажу свое сегодняшнее меню: завтрак - 2 яблока + груша (чуть позже), обед - 2 апельсина и 1 мандарин, ужин - коктейль (см. выше). Сейчас начинаю тренировку-кач, уже приготовил полстакана грецких орехов.
__________________
1. Раньше люди умирали от голода. Сейчас - от еды.
2.- Ваше кредо? - Всегда!
|