Наверное, действительно стоит рассказать внятно
, а то я с кухни - сразу сюда.
Итак, меня слава Богу не мучают какие-либо боли в желудке-животе-печени-кишечнике. Проходила конечно обследование в больнице(центр энергомедицины, там в палец тыкают штукой от компьютера), вердикт: неправильно работают 12пёрстная кишка(вроде воспаление), желчный пузырь, вроде как паразито-микробы живут в кишке. Обидно. Была выписана диета, стандартно: никаких хлебобулок, сосисоколбас, да что там говорить, итак понятно.
Стоит ли говорить, что этот режим питания я выдержала 4 месяца, а потом стала есть как человек?
Отправилась я в тот центр с мыслию о похудении ибо 84 кг плоти в 19 лет - мягко говоря, жирновато.
На голод (я замышляла 21 день) вдохновил успешный опыт маминой подруги: 21день+выходы\вылеты\осторожно так. Результат -15 кг. По-моему, выглядит она теперь лет на 10 моложе и явно сбросила больше.
Словом, похудеть-своего рода idea фикс для меня
