Юленьк@, да ЖКТ пока колбасит... Революционирует. Не привык он к такому количеству клетчатки
). Я пока только вечером пью. А в остальном, прекрасная маркиза...
)
Кстати, о крапиве: мне сказали, что полезнее двудомная, это у которой листья большие, у нее витамин С зашкаливает...
Перестала я сыпать льняное семя пока...
А вот еще рецепт коктейля, кот понравился: та же самая крапива с небольшим количеством листьев одуванчика, тот же самый банан, и большое и очень сладкое яблоко.