Цитата:
Сообщение от Алексаша
ТОгда так: мне 50, выгляжу на 40, а ума на 3,5.
|
Ну, это его (охранника) сугубо личное мнение. Моё сильно отличается от его.
* * *
Александр, а можно у Вас спросить не про талию и пресс, а про руки и плечи? С животом мне более или менее всё ясно, да и проблем нет с ним. А вот силы в руках не прибавляется (((( Потому и хотела бы поинтересоваться у Вас каким образом подкачать руки, чтобы сила в них появилась, но мышц больших не образовывалось (думаю, что Вы не только в области талии исследовали вопрос). А то ведь отжаться всего раз пять могу, да и то со скрипом.