Цитата:
Сообщение от cefo
Кушать надо часто (через 2-2.5) но мало. Метаболизм, понимаешь ускоряется и сало не откладывается в бока. ИМХО.
|
Кому как комфортней. Для меня такая формула кажется лишь наполовину правильной.
Убеждён, что кушать надо РЕДКО, но мало! Тогда сало вообще никуда не откладывается.
По опыту: чем, длительней интервал между едой-тем лучше самочувствие. А, проголодав 29 дней, метаболизм очень сильно ускорил, понимаешь...