Цитата:
Сообщение от Витя
Приехал из деревни и на весы - 66 кг! И это 11 дней! Да, набирать вес проще, чем сбрасывать
|
Так вы вроде бы 77 весили, и за 11 дней потеряли 11 кг???
Цитата:
Сообщение от Витя
Да, набирать вес проще, чем сбрасывать
|
Это смотря как есть и спать. Если получается поесть 2 раза в сутки, не переедая при этом, - много не наберёшь, удержать бы то что есть.
Многие полные пишут, что едят мало и прибавляют... НЕ ВЕРЮ!
Вот
palermo правдиво описал свой рацион однажды.... читали; там на 3-5 человек хватило бы.
Цитата:
Сообщение от Igor.73
А какой рост?
|
179 см