Цитата:
Сообщение от сонца
Я все таки считаю что наиболее эффективно было бы заниматься практикой, которая бесплатна - йога и цигун, закаливания, умеренное голодание, правильное питание.
|
Думаю, при сегодняшних массивнейших экологически уродующих нас атаках лучше использовать все средства, какие существуют, разумеется в пределах возможностей, финансовых, временнЫх, энергетических и.т.д.
Каждый, конечно, сам для себя решает.
Правильное питание... пока мы остаемся животными социальными, ведем социальный образ жизни, окружены массой социальных ограничений - оно все равно никогда не будет правильно, даже если все производить самому - но это так и так невозможно (для меня).
Лично я не пожалею средств, если найду эффективный кордицепс. Зацеплюсь за любую соломинку-помощь для поддержки самой оптимальной формы в существующих условиях. И прежде всего мне хочется удержать в оптимальной форме функции головного мозга... как ни странно :)))))