Цитата:
Сообщение от Kalina
Василисса,
Мы уже волновались, куда ты пропала
Рад, что появилась)))
__________________
|
спасибо!
да, грейпфруты - это очень хорошо. я сок из них обожаю.
Итак, за неделю на даче не голодала, но ела практически одни овощи и зелень. Т.е. на сегодняшний день всего голодала 2 раза по суткам.
Сахар пришел в норму- 5,5.
Завтра ночью начну 36 часовой голод (ночь, день и ночь), как советует Брэгг.
Еще планирую завтра составить рассписание на ближайший месяц-два, чтобы был четкий план когда и как голодать.
Цитата:
Сообщение от Mamba
Как у Вас дела? Я за Вас болею , у меня очень похожий путь был...
У Вас все получится!
|
Спасибо! Ваша поддержка мне очень важна.
Очень важно знать, что ты не один....
Вроде не читала ваш дневник. Сейчас попробую его найти
Mamba, дневник ваш нашла. Очень интресный, судя по началу. буду читать.