|
Re: Бессонница
"На чем основаны эти утверждения?"
Севен, сначала, как водится, где-то прочитала. потом проверила на себе. И получилось, что в те времена, когда спала не меньше 8-и часов(23-7) и ложилась в 9, то уже в 3 утра хотелось встать- только странно как-то было в такую рань... Но не настаиваю- я жаворонок, вообще-то.
__________________
не падай духом где попало
|