Цитата:
Сообщение от РАИСА
Вы же ещё и спортом заниметесь? Спорт плюс сыроедение это мощные средства, не надо себя сейчас ничем подстегивать. Вот годик пройдет, потом думайте сами.
|
Большое спасибо за обстоятельный ответ. Укрепили меня в моих мыслях, а то размышления на эту тему понесли куда-то не в ту сторону.
"Занимаюсь спортом" - это конечно слишком громко сказано. Мои занятия носят хаотичный характер и сильно зависят от настроения и мотивации. Сейчас очередной период активных занятий. Очень четко стал чувствовать, когда лучше пропустить пару-тройку плановых тренировок, чтобы не насиловать организм. При нынешней жаре легко можно переусердствовать. Но чувствую, что активные спортивные нагрузки в сочетании с баней воспринимаются организмом с "чувством глубокого удовлетворения". Многократно ускоряют все естественные процессы в организме.