Цитата:
Сообщение от Гита
Пока это пытка.
|
не полэзут - завязывайте. Полно продуктов, которые я понудил себя есть и теперь они мне нравятся и даже очень. Например маслины, укроп, вообще овощи (кроме картошки - она всегда нравится) и фрукты. Кисель и вареное сало как не мог, так и не могу...
Слушал генетиков, они говорят, что это защита, выработанная эволюцией. Несколько раз себя надо принудить, а потом организм разбирается надо оно ему или не надо. Если не надо - забыли.
С другой стороны разных каш - мильон. Неужели все не нравятся? Просто создается впечатление, что вы привыкли к сугубо белковой пище и в этом может кроется причина? А с возрастом между прочим надо понижать содержание белка. После 40 чуть не в разы. Но вы перепроверьте эти мои слова, я не очень увлекаюсь диетологией, сведения у меня весьма поверхностные.
Цитата:
Сообщение от Kalina
Лариса13,
Я не люблю спорить
|
Подняли настроение. Спасибо.