Цитата:
Сообщение от Stojjar
Гита, результат просто идеальный. Сейчас разумная задача - зафиксироваться на отметке "100", дать хотя бы 2-3 месяца микрофлоре и метаболизму на перестройку-подстройку и брать следующий вес. Разумеется, диета, НЕобжорство, 1-3-дневные голодания в эти месяцы не отменяются
|
Абсолютно с этим согласна.
Главное - не набирать.
Тише едешь, дальше будешь!
Все идет отлично! Молодец!