[tata]

Нет уж-нет уж : это вам всем спасибо-спасибище

Ну раз уж задели мой уголок, то спешу сообщить что "рецепт" доктора работает
Мы мамой первое время ходили по одному разу в неделю.
И мама через пару недель постройнела на три кг.
Платья на ней стали свободнее.
Она воспряла духом.

А ещё я ей купила олехон (иврит)--ходунки такие. Рамка на четырёх ножках, впереди на колёсах, а задние на резинках, таких как у палок и костылей. Долго я её уговаривала на такую подмогу.
Она всё отнекивалаь, всё ей было стыдно. что там оседи подумают и как она будет такой калекой выглядеть.

Потом врач ей так же подтвердил мою мысль о том, что олехоном ей будет спокойнее, площадь опоры увеличится и тд.

Маман моя когда увидела как он , этот олехончик, выглядит---как и вове расстаяла. Вцепилась в него и выпрямилась во весь рост и попёрла, и попёрла....
Она, оказывается, до сих пор видела только больничные. Большие такие, громоздкие для тех, кто после операции начинает учиться ходить.
А эти аккуратные, алюминевые, с резиновыми подлокотниками.
Красотень да и только!

Словом осмелела моя мамуля. Теперь самостоятельно с этой тарантайкой каждое утрецо по часу гуляет.

А тут ещё и глазной ей "америку" открыл, что очки для дальности на улице ей нужны. Купили с затемнёнными стёклами диопри.
Вот так и отодвинули мы опирации на колени и на глаза подальше.

В очках и с олехоном она ожила.
+уменьшение веса.

В бассейн мы теперь дважды в неделю ходим.
И там, в воде по грудь мама уже мама ходит по 20мин без перерыва и по два раза за один приезд.
А ещё я научила её расслабляться на спине, делать лёгонькую гимнатику. Приучила к мысли, что в воде она отдыхает от собственного веса и гравитации.

Дополнительно ко всему нашли вариант подъезда к водно-спортивному комплексу поближе. Правда с пересадкой на другой автобус. Зато по лестнице не пускаться. И автобусы на этих маршрутах с низкой ступенькой, почти в ровень тратуаром. С олехончиком много легче и корпус тела у мамы прямее и реально меньше страха что может оступиться или палочкой плохо опереться.


Повеселела мама.
Ну и я рада.
Воду солью она иногда забывает употреблять.
Приходится её поругивать.
А тут выяснилось, что она и ОВ уже несколько месяцев не делает

Ёлки....глаз да глаз за ней нужен --- хуже дитя малого!!!
Хотя тут такая жарища стояла полтора месяца, что двигаться особо никому не хотелось. Влажность всех с ума сводила.

Теперь вроде посвежело в воздухе, ветерочек попрохладнее бывает.

Всем желаем здоровья и красоты,
успехов во всём хорошем и полезном .