Цитата:
Сообщение от Файлинь
недельный голод
|
Ага, щаз....тушка упорно не хочет голодать, награждает депресняком. Блин. План Б - каскады по нарастающей. 1+1выход+2+2выход...
07.09.10
10.00 - стакан молока (срыв....

)
12.30 - стакан кефира с мелко нарезанным маленьким бананом, пол-чайной ложки меда
15.30 - то же
17.45 - маленький банан
21.30 - полтора стакана кефира (уже своего, не покупного)
Физнагрузка: пресс 150 раз (6 подходов по 25 в течение дня)
__________________
Мир – это твоя ученическая тетрадь, на страницах которой ты решаешь свои задачи. Ты также волен написать чепуху, или ложь, или вырвать страницу.
То, что гусеница назовет концом света, Мастер называет бабочкой.
Каскад 10+7
Чоки-Чок или Файкин дневник