|
Jseven, какая интересная тема! Я уже где-то писала, что каждое голодание у меня, например, непохоже на другое. Всегда что-то по-новому. В первые легко уходил вес, медленно набирался. Отчётливыми и непродолжительными были кризы. Не столь жутким был аппетит на выходе.
Сейчас не то что выйти из голода правильно - войти с каждым разом мне всё труднее.
Меня сильно тошнило во время последнего 21-дневного голодания этим летом. Примерно на 18-19 день. Почему-то всё время представлялась желчь, стоящая в пищеводе, заполнившая чуть ли не весь кишечник. Не рвало, но вода после клизм была - сплошная желчь. Клизмы здорово помогали облегчить состояние, но ненедолго. Приходилось по 2 за день делать, утром и вечером.
А вот поделитесь - как вы укрощаете слишком мощный аппетит на выходе? Для меня это очень большая проблема.
|