Тема
:
Не заржаветь! (33+42+33+30...)
Показать сообщение отдельно
19-09-2010, 18:14
#
2033
Skyward
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Москва, Митино (кто рядом, выходите в Митинский ландшафтный парк!)
Сообщений: 156 Поблагодарил: 82
Поблагодарили 1,305 раз(а) в 155 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 2
Получено наград:
Всего наград
: 1
Re: Не заржаветь! (33+20+42+33...)
Гвоздь
, А что скажете про такую схему?
3 дня СГ
3 дня белкового питания (2 грамма на килограмм веса)
3 дня углеводного питания
Потом цикл повторяется. Тренировки не прекращаюся.
Я решил попробовать
здесь
__________________
Болезнь страшнее голода
Сухоглад нам не во вред, раз в пять дней едим обед!
Голод - благое самоедство
ФОТО
я до и после
...
Меню пользователя Skyward
Посмотреть профиль
Отправить личное сообщение для Skyward
Найти ещё сообщения от Skyward