Цитата:
Сообщение от Horoshaya
странно. мне вообще интересно, это достоверный индикатор очищения?
|
Это не очищение, а переход организма на эндогенное питание, описано Вовик в Энциклопедии ЛГ.
У меня все друзья, кто голодал говорят о том, что после АК появляется ацетоновый запах, это кетоны, расщепляемые из жира.
Т.е. организм расщепляет жир, он очень энергоемкий, поэтому потеря веса в среднем после АК 200-400 гр в день, но зато сходят жировые отложения в трудных местах у мужиков - на животе, на боках.
Еще сладковатый привкус - это глюкоза, расщепляемая из жира.
Первые 7 дней ЛГ- сгонка воды и съедание мышцы
Вторые 7 дней - сгонка жира
Третьи 7 дней - очищение организма