Цитата:
Сообщение от Skyward
Какая скорость или темп при такой ПС?
|
По разному бывает.
Например, 15-ка в темпе 4.55 мин/км на ЧССср. 125 уд/мин ПС 614 уд/км или 20-ка в темпе 4.24 мин/км на ЧССср. 139 уд/мин ПС 612 уд/км.
На последнем марафоне было 03:12:50 ЧССср. 139 уд/мин ПС 635 уд/км.