Начал вчера Голодание! (7 дней)
Всем привет! Вот решил провести 10ти дневное голодание с целью снижение веса. Настрой на все 100%. В прошлый раз сорвалса на 4й день сейчас готов морально и физически. Скажите можно ли ходить в спортзал во время голода? Интересуют не большие нагрузки на тренажорах через день?
|