[voldav]

Сообщение от Ludmila_

Я смогла выдержать 5 мин вместо 15 ,но и их мне хватило ,чтобы с трудом заснуть в 1 ч.ночи ,проснуться в 5 и больше не заснуть.
Очищающего действия на печень(да и на кишечник) я не заметила,хотя и было очень непродолжительное чувство подташнивания.
Попробую еще раз на следующей неделе только сделаю КК утром.Буду считаь это не голодным днем,а просто разгрузочным.
Кто еще пробовал КК?

Все нормально. С первого раза... Вы удержали пять минут....
Если можно, опишите по шагово, все что Вы делали. И количество воды, и температуру и..... Все все. Не надо пытаться удерживать. Все должно происходить само-собой.