Цитата:
Сообщение от тоша
Витя,держись!!! Благодаря твоему дневнику я начала свои (хоть и коротенькие) голодовки.Они уже стали для меня образом жизни.По возможности буду увеличивать.  |
Cпасибо!
Так скажите, когда будет тяжело на 30 или 40 дннь
, сейчас всё нормально! 10 дней не срок.
Завра уже 11 пойдёт, вернее уже пошёл с вечера, а завтра вечером закончится.
Какой то стал расслабленный, строго себя не отслеживаю и всё пустил на самотёк. Зря? Время покажет, зацикливаться на мыслях о голодании глупо
. Просто не ешь да и всё
и занимайся любимыми делами.
Завтра посажу дома зелень, буду зимой кушать свою петрушку, сельдирей, лучок и чесночёк
, нравится! Планирую уже выход и запасаюсь продуктами питания. Наверное я буду сыроедом
. Шелтон советует есть побольше сырых овощей и фруктов. В три приёма пищи 1 только фрукты, 2 только овощи, 3 на выбор. И при каждом приёме пищи придерживаться принципа раздельного питания.
Значит я будущий сыроед.
Вот и вопрос: как же белок? Орехи я буду и яйца тоже, а вот сырую рыбу или мясо кушать будет тяжело
. Ну да ладно, доживу до выхода из голода и там уже буду думать. Но мыслей в голове немерено, чувствуется, что я на голодании. И что-то внутри поисходит и 100% позитивное и конструктивное!
