Цитата:
Сообщение от yakupov81
Мне кажется голод с ударными нагрузками ускоряется.
Объясни, пожалуйста, по поводу нагрузок и пульса, что происходит в организме в этот момент
|
У меня принцип такой: хорошее самочувствие на голодании - полежи, отдохни. Чуть поплохело - шевелись, добавь нагрузку.
Вот и постоянно отдыхаю на голодании.
А, физической нагрузки и в обычной жизни хватает.
