Цитата:
Сообщение от Дана Протасова
сидим не на копчике, а на седалищных костях. работает пресс или передние поверхности бедер. если болит при этом поясница - фигово.
|
Фигушки... на седалищных костях равновесие не удерживается... держусь на крестце, что ли... передние поверхности, точно, работают... в позвоночнике боли нигде нет.