Цитата:
|
Fuyu, я тоже любитель сдадкого. А сахар всегда в диапазоне 5...6. Но у меня низкая восприимчивость клеток к глюкозе.
|
Алекс, у большинства так. Я не поняла, что ты хотел сказать.
Цитата:
|
Fuyu, разве оные вещества относятся к сахарАм??))
|
Ангел, ты ешь - не переживай, а если дело дойдет до 5 шага, будем на малекулы раскладывать. И реакцию своего организма на это необычное варенье знать будешь к тому времени.
Цитата:
1) завтракаю 2) дневник веду 3) питаюсь около 5 раз в день маленькими порциями.. если убрать перекусы, то 3 раза и получится
4) картошку я обожаю!!!
|
И ты первый шаг уже освоила, все 4 пунка...с нами можешь поделишься опытом.
А отсутсвие/присутствие жировых отложений зависит от твоего метаболизма.
Старри, я уже говорила,
это долгосрочное обязательство и начинать надо с первого шага. И пройти придется через лишний вес и через многое другое. Если вырвать кусок из текста, то и смысл непонятен.
Старри, тебя модераторы ввели в заблуждение, мы о мозговой биохимии разговариваем.
Цитата:
|
А вообще, наверное 7 шагов мне не подходят.
|
Тебе виднее.