Цитата:
Долгие проекты, как правило устойчивее. Главное, чтоб продвижения были, а они есть...
|
Спасибо за обзорый отчет. А насчет первого шага?
Цитата:
Прожив год на протеиновом рационе, могу сказать одно - работает. Но, оговорок много.
|
А ты разве сомневался? А если бы делал как говорят, то и оговорок было бы по-меньше.
Цитата:
Мне нравится уверенность твоих размышлений и хотя я давненько уже не голодал, всё равно с удовольствием читаю тебя
|
Мне тоже нравится, и чем дальше, тем больше я убеждаюсь на сколько эта система верная и глубокая!!!! Только до великого вы никак не дойте. Вот думала наработали основы, можно будет поговорить и о вечном. Так нет, одни крики и вопли, которые говорят о многом.
Цитата:
Второе - белковое питание без усиления метаболизма (спорт, движение) ведёт к жировым отложениям,
|
Привильно, спортом надо заниматься. Двигаться надо. Мы не созданы сидеть перед компьютером по 12 часов в день и передвигаться на машинах.
Цитата:
И хоть ты и пытаешься умалять попытки других в своих продвижениях, многие всё таки ведут самонаблюдение.
|
Наконец-то!!! Самонаблюдения – это неотъемлемая часть процесса, шаг 2 называется. Вы не пишите про самонаблюдения, вы пишите только какие вы бравые и умные как вы все переделали. Я уже устала повторять, делитесь впечатления,
но только по шагам.
Цитата:
Отказался от алкоголя в любом виде.
|
Молодец, большой респект!, но это огромный психологический стресс для организма отказаться от алкоголя
в один день. Но других не подбивай, на отказ от алкоголя в один день. Не выдержат. Поживи без алкоголя, привыкни к новым мироощущениям. Но если нет системы, то все твои достижения в один день рухнут или снесет куда-нибудь. Пока есть сахар и голодания в рационе, то это еще не «трезвость». Ты алкоголь заменил для себя другой субстанцией.
Отказаться от сахара и алкоголя в один день – это не самоцель. ЦЕЛЬ – сбалансировать биохимию
Цитата:
Многим бы это помогло морально, да и единомыслия бы добавило тебе.
|
Мое присутствие на форуме тебе не вдохновляет...
Цитата:
Почему не выставишь на обозрение форграфии "до и после" освоения метода
|
Тимсон, а как сфотографировать внутренний мир, подскажи? Фото моей ауры могу прислать. Как сфотографировать достижения за этот период? Времени немножко появилось, к вам заглядываю. Скоро может и надоест тут лялякать.
Цитата:
Бытует мнение, что определённые сорта чая более мощные стимуляторы, нежели кофе.
|
Спасибо буду знать, благо что на коробочках пишут naturally caffeine free tea. А какие сорта?
Цитата:
Фую, будь мудрой не только в своей теории, но и в мироощущениях, ведь если человек освобождается от грязи "нескончаемым потоком" - это ХОРОШО, значит чистота не за горами.
|
Тимсон, даже и не проси за Ксеник, мне ее зад созерцать надоело.
Цитата:
И что там, Фую? Кетоновые тела?))))
|
Самобытность там, самобытность....
Ну и все-таки, как там шаг 1 поживает. А иначе грош цена всем твоим наработкам.
PS. Тимсон, забыла спросить. На кого учиться пошел?