|
Re: Вопросы к Anyk99
Андрей, ты не замерял у себя контрольную дыхательную паузу по Бутейко? У меня с более жёстким сыроедением она удлинилась. На голодании она такой раньше становилась только на четвёртый-седьмой день. Не раньше. С 20-ти секунд до 35. Общее самочувствие и лёгкость-подвижность - лучше. Я правда и бегать чуть резвее стал, может это сказалось. Одновременно и немного схуднул - с 69 до 65-66 устойчиво. Чуть подмерзать стал, чуть слабее в работе с весом. Всё вроде понемногу, но картинка, на мой взгляд, характерная для углубления сыроедной перестройки.
__________________
Научить невозможно. Возможно научиться!
|