Радикальное голодание + Гипоксическая тренировка
Начинаю сухое голодание, срок хочу продержаться минимум 5 дней, при активном образе жизни! Помогите профессионалы как бороться с чувством жажды? Нужны любые советы при помощи каких методов (психологических) бороться с чувством жажды!!! Мой вес 76.5 килограммов.
Кстати не чистился, я же экстремал, кстати каковы последствия, я не умру?))))
Начал 17 декабря в 22-00
Кстати стоит цель выйти в гипоксической тренировке на уровень 3х минут.
Последний раз редактировалось alagor; 19-12-2010 в 00:15..
Причина: объединение (4)
|