|
Re: Воспитание чувств (ММ, Травки и ...)
День 2
Увеличила нагрузку немного... хочу постепенно наращивать от полутора часов
Но занимаюсь бдиже к вечеру, а утром нехватает хотя бы легкой разминки
Думаю на днях прийдется добавить
(после занятий сильная жажда... так что воды 2-3 литра в день уходит)
думаю о курении... довольно часто, но довольно вяло
не думаю, что продержусь долго, однако рада что не курю хотя бы сегодня
Очень странно... после вчерашних занятий тело почти не болит
Хотя обычно если позанимаешься после перерыва - на следующий день все ломит
А у меня сегодня только тонус чуть снижен и плечи немного напряжены
посмотрим, что принесет день завтрашний
(может съезжу в город взвешусь, что б было что замерять)))
|