|
Re: Пришло время!!!
Второй день голода.
Весь день тянуло в животе справа.
Сегодня с утра все прошло.
Выпил три литра кипяченой воды
Прошел 2 часа на беговой дорожке.
Первый час 6 км. в час. К концу силы стали покидать и сердце бухало, так что второй час прошел со скоростью 5 км в час.
Покачал пресс 100 раз.
После того как вставал после тридцати минут сидения кружилась голова.
__________________
после самой темной ночи наступит непременно самый светлый день
|