Re: Maksenek. Питание только яблочным соком
Первые 4 суток на 700 г сока чувствовал себя прекрасно и чувства голода не было.
На 5-е сутки неожиданно нагрянул голод, сорвался до 1400 ккал, сразу после чего стало очень плохо. Съел 1 сырое яйцо - не помогло, стало еще хуже. С тех пор началась череда срывов на яблочный сок и яйца и соответственно очень плохое самочувствие. В результате переедания, средняя калорийность за прошедшие 7 дней составила 870 ккал.
Так что попробую увеличить рацион до 800 г сока/сут (370 ккал).
|