[yakupov81]

Третий день выхода.
Выпил 2 литра морковного сока.
1 литр отвара шиповника.
Поллитра травок-отравок.
Прошел на дорожке 3 часа - 18 км.
Погулял на улице около часа.
Упражнения на пресс - 150 жимов.
Начала болеть верхняя часть мышц пресса.
Отец принес какую-то морковь, ее выпил 1,5 литра и тут же вскочили прыщи под губой и за ушами.
Решил более эту дрянную морковку не пить.
Перешел на израильскую (45 руб за кило, дорого)