[Nika2]

[QUOTE=Пантерка;444591]Пожалуйста, на Ты:)
Голодать в прошлый раз начала с 31 января по 24 февраля, получился каскад (5+3),

это как с 31 по 24= 5+3?три подхода по 8?

[QUOTE=Пантерка;444591]Да кстати, после перехода на работе в ночную смену (мы работаем в одну смену по неделе) - вес перестал снижаться вообще,

я читала здесь на форуме, о том, что вес в основном уходит ночью во время сна.

Успехов!