Пошел 35 день на соках состояние отличное ущербности для организма никакой не чувствую. Правда пару раз согрешил с орешками (фундук, миндаль) но тщательно пережевывал. Хотел их прорастить и выжать молочко, но Ашановские орехи не стали расти пришлось их так съесть, не выбрасывать что ли.
Затраты в неделю у меня составляют менее 1000 рублей, причем что еще и остальные члены семьи едят и пьют соки которые я делаю. Так что не знаю как у других, а я считаю что 4 тысячи в месяц это не много на человека. Причем ем не только яблоки, но и груши, гранаты, манго, ананас, грейпфрут, апельсины, лимоны, я уж не говорю о копеечных морковках, свекле, картошке, сельдерее. Да и еще остается на следующую неделю.
Правда сегодня что то закупился под завязку на 1800 р., но это мне точно хватит на две недели.
Для себя даю список что купил:
Нажмите тут для просмотра всего текста
Детская вода 6 л. для проращивания пшеницы и травы.(Еще дома стоит такая же баклашка).
Яблоки 3 кг.
Морковь 5 кг. (еще дома осталось 1 кг.)
Огурцы 1,7 кг. (это так домой)
Виноград белый 0,9 кг.
Виноград красный 1,1 кг.
Апельсины 2 кг.
Гранат 2,4 кг.
Лимоны 1 кг. (погорячился дома еще штук 6 лежит)
Манго 1,8 кг.
Сельдерей пакет (и дома один)
Салат листовой в горшочке (для жены витаминчик Р)
Грейпфрут кр. 2,9 кг.
Помело 1 кг.
Груши вильямс 2 кг.
На сегодня вес составляет 85 кг. почему то перестал падать.
Нажмите тут для просмотра всего текста
день вес
25 84,9
26 85,0
27 85,1
28 84,6 С
29 84,5
30 83,9 С К
31 84,3 С
32 84,6 С
33 84,8
34 85,3 С
35 85,0 С К
Поэтому планирую перейти только на одни фрукты, кроме морковки с сельдереем.
Кстати, оказывается сокоедение по научному называется: "ликвидарианство" или "Жидкое питание", – (от англ. liquidarianism – это
образ жизни, при котором человек пьёт только жидкости, твердая пища
полностью исключается из рациона). В основном, люди пьют только
свежие соки, разбавленные водой, и воду.
Для общего развития привожу этапы духовного развития.
Нажмите тут для просмотра всего текста
Есть целая система или даже цепочка эволюции если так можно выразится, которая состоит из этапов духовного развития. Это:
Сыроедение - Фруктоедение - Ликвидарианство - Бретарианство. (Я бы добавил вначале еще плотоедение или всеедение)
Кто не знает что такое Бретарианство (он же праноедение, солнцеедение, бигу) привожу определение понятий.
Бретарианство – от английского “breath” (дыхание), праноедение – на санскрите “прана” тоже означает дыхание, солнцеедение подразумевает (при созерцании солнца) подпитку организма из воздуха необходимыми для его жизнедеятельности веществами, бигу - на китайском “без еды”…
То бишь понятно, что это питание энергией солнца (праны, светом) и ничем больше.
Хотя эти этапы тоже спорные и необязательно они идут друг за другом, а могут идти и параллельно.
Но я отвлекся. Есть все равно еще тянет, и даже пищу животного происхождения, правда это происходит не часто, обычно когда на кухне вижу что нибудь вкусное. Например вчера увидел пюрешку и мне тоже захотелось, или жена суши заказывает. Так что организм и мозг еще полностью не очистился и не стер информацию о вредной пище. Но желание пропадает быстро, стоит отвлечься, так что процесс чистки идет.
Как и обещал вырастил пшеницу и выдавил из нее сок, хронологию роста травы я выложил
здесь. Пост № 511.