|
Re: Ежедневник
считаю, что восстановилась. вчера помимо работы еще и сама отзанималась - впервые почти за месяц. за день съела 2 яблока и 3 мандарина, но када пришла домой, саша кинулся за мной ухаживать, как никада. чета лепетал про то, что я совсем зеленая, что так он выглядел тока раз в жизни с тяжелейшего бодуна, что я похожа на смерть и тп. не знаю. вроде все было ок, весь день мне все говорили, что я прекрасно выглажу, а одна ученица када я демонстрировала асану прошептала "ты просто прелесть", чем изрядно меня насмешила - асана несложная, я на 15 лет старше ученицы, и мы ваще-то были на вы )))))
седня начала пить кисломолочное. утром стакан кефира, щас стакан ряженки. еще на день есть 3 яблока и поллитра ряженки. потому что никакого ацитоза у меня не получилось на кислых фруктах. так что добавляю кисломолочное. возможно, анна, к четвергу буду есть салат )))) главное, чтобы они его там не солили и тп.
|