|
Re: Голодание с целью
Вдогонку к описанию 7 дня, который все еще не закончился.
Накачала себе в телефон бесплатных приложений, помогающих следить за физ. нагрузками и питанием. Уверена в адекватности модераторов и отсутствии последствий в виде бана за рекламу бесплатных(!) приложений, все же злоупотреблять не буду, сказав только, что приложения можно найти на Andriod-маркете. Если интересуют подробности, пишите в личку. Приложения на английском, но разобраться в них несложно.
Новые программы повлекли за собой физическую активность - надо же пустые строки в телефоне чем-то заполнять!:) В итоге за вечер накручено педалей велотренажера на 400 ккал. С перерывами, конечно - я ж не монстр! Кстати, подсказка: педали удивително хорошо накручиваются под хорошее кино. Сегодня мне помогли "Д'Артаньян и три мушкетёра". И между прочим, Арамис сегодня был так же, прекрасен, как и в моем детстве! :))))))))
|