Цитата:
Сообщение от laegri
Эник, я для бега (50-50 асфальт\поле) лучше брать с полностью плоской подошвой или с небольшой пяткой? 1-1.5 см? или вообще с пяткой-пружиной?
|
Полностью плоская - это как кеды?
- Таких кроссовок я и не видел никогда по-моему.
Если речь именно о плоскости подошвы (сплошной след на почве), то совсем плоская более требовательна к прочности и крепости голеностопа.
Пятка-пружина существенна для прыжков (баскетбол, прыжки в высоту), когда необходимо скорость бега перевести в высоту прыжка.
И... для дальних поездок на авто.
В остальном, эта пятка-пружина вроде-бы никчему.