Добрый день!
после вчерашнего кефира отвес составляет 1 кг, но этот 1 кг понятное дело, в каком виде вышел
сегодня, последуя рекомендации Рафиса, употреблю морковь сырую, тёртую и свёклу варёную, тёртую. Завтра Пасха и наверное, все мои двухдневные труды насмарку, но я считаю, что и эти 2 дня - очень даже неплохая подготовка
Всех заранее поздравляю с наступающим светлым православным праздником Христовым Воскресеньем!
Лёгкого голода и огромной силы воли, здоровья!
В понедельник 25 апреля вхожу в 21-дневное ЛГ. Полуничка, ты для меня как наставница, правда-правда
Очень надеюсь на твою поддержку