на этот раз решила попробовать голодать в сторонке втихомолку. дневник завела для самоконтроля.
основная цель голодания - оздоровление и похудение. а главная цель на данный момент - научиться выдерживать и осмысливать весь процесс голодания и правильного выхода без срывов, воспитать в себе силу воли и избавится от лени.
голодание началось спонтанно ,без подготовки, среди бела дня, сразу после того, как , сегодня, после долгого перерыва,зашла на этот форум и моментально заразилась!
надеюсь, что это не пройдет так же быстро!
я очень хочу, чтобы этот дневник миновала судьба оказаться в архиве.
