Всем здравствуйте!
очень понравился этот форум,решила присоединиться.
опыт голодания был шесть лет назад 14 дней,все было хорошо,но вот о выходах ничего не знала
,и "вышла" так,что чуть не отправилась к праотцам....
...
но теперь уже понимаю,насколько все было сделано неправильно....и теперь мне с вами не страшно,и всегда есть возможность посмотреть ваши дневники и найти ответы.надеюсь не оставите без совета.
в последнее время частенько были однодневные,и давно уже собиралась начать что-то посерьезней.вот решилась
очень плохо себя чувствую из-за веса и проблем связанных с ним...а самое главное,я-хореограф....мне никак нельзя столько весить...
ни скорости ,ни выносливости...не говоря о том,что стараешься в зеркало не смотреть...
сегодня 1 день.
вес-86кг.