Сегодня утром в спортзале после 30 минут беговой дорожки и сауны вес был зафиксирован на отметке
60, 8 кг. Считается?
Исчезла куда-то моя шикарная попа, расстроив меня и моих коллег
Зато грудь осталась.
Lika, спасибо за стимул и компанию!
Какие твои результаты?
Девушки, вместе веселее!
Дневник можно считать завершенным, но не окончательно, так как месяц каскадов 1х1 ещё не прошел, но в Италии все же не до этого будет. Утром вода, первый прием пищи в 12, легкий ужин без крахмалов и мяса.
Вернусь и уйду в 10 дней голода с 22.05.
Буду по всем скучать!