Показать сообщение отдельно
Старый 12-05-2011, 07:57   #120
 
Аватар для Natasha.Gaiter
 
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 959 Поблагодарил: 164
Поблагодарили 254 раз(а) в 43 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Месяц каскадов 1х1 (цель:57 кг)

Кстати, о попе: ежедневные приседания 20 раз по несколько подходов (даже в туалете во время отдыха ) уже дали результат. Мыщцы стали упругими!

Последний раз редактировалось Natasha.Gaiter; 12-05-2011 в 08:43..
Natasha.Gaiter вне форума