|
Re: История про бариатрию или ожирение при шейном остеохондрозе
Леопольдовна, спасибо Вам огромное человеческое за то, что отвечаете на мои вопросы по существу. Мне так надо это! Мне сейчас именно плетка и указующий перст нужны. А потом все остальное.
Я Вас хорошо поняла, что голоду и мандаринам пока нет. Вопрос снят.
Есть в холодильнике овощи-фрукты, конечно. Можно и сегодня. Просто я думала, что уж раз начала воду гнать с утра молокочаем и ничего не есть, то день так и пройдет на нем. Но если Вы считаете, что так не нужно, то я его вылью. Приду домой после работы и буду есть овощи-фрукты.
По поводу исключить мучное и молочное поняла. А мясо,курицу,рыбу,колбасу-это ж все сырым не съесть? Молочное включает в себя кисломолочное? Сыр к чему относится? Кофе можно? А зеленый чай? Сахар? Соль-это специя? После 6-ти не есть? Ограничения по количеству съеденного за раз? Или все это откорректируется в процессе?
|