Alex2, Если я правильно понял выражение: "в назидание" это чтобы другим было неповадно.
Своим голоданием я не хотел никому ничего доказать. Ну может быть только себе. И можно сказать как в недавней передаче про фокусников. Не нужно это повторять так как это опасно для жизни.
Я, почему так долго держусь на этом форуме? Мне здесь комфортно, и я сам несу ответственность за себя, и никто не лезет ко мне с советами и рекомендациями. Конечно, если я сам не попрошу об этом, но при этом поддержка существует, не всегда приятная, но правильная и действенная. Если человек желает излечится, но не желает менять свои пищевые привычки, то он получает по ушам жестко и правильно.
Ну в общем это было вступление.
По своему голоданию в 42 дня, я хочу сказать следующее:
Показания к голоданию:
Ну все таки излишний вес 114кг.
Боль в правой пятке, особенно по утрам, пок не расходишься.
В начале голодания давление было слишком большим 140 на 120, и которое в течении шести дней нормализиловалось, и таки и пребывает до сих пор. То есть 120 на 80
Боль в пятке, стала незаметной, (купировалась как это выражают медики).
Вход в голодание происходил спонтанно, то есть ни каких специальных диет не соблюдалось, клизм не делалось. Первую клизму я обычно делаю на третий день. А в эту голодовку вообще, клизмы делались как то непроизвольно, причем наблюдалась непереносимость, то есть я не мог выдержать даже 5минут. Хотя раньше десять минут для меня было вообще легко.
Чтобы избежать вопросов, клизмы всегда делаю с уриной, которую собираю в течении дня. Водой не получается, ощущение будто бы загоняю в себя какую то слизь. Но как я понимаю, это ощущение индивидуальное. Но в эту голодовку, с клизмами было как то напряженно, но в то же время было три раза самопроизвольное выделение. В то же время в течении этой голодовки постоянно ходил в парную, раз в неделю. Положительные моменты, ощутил и в парную продолжаю ходить. По поводу веса, давления и состояния во время голода, я подробно описывал по мере прохождения процесса голодания.
Я чуть сбился на выходе, но повторюсь, выход у меня был 3 дня на апельсинах, плюс еще 4 на морковке и яблоках (я имею ввиду соки) потом пошли еще кашки (пшенная, ячневая гречневая и тд.)
Мда, по поводу гемороя, как мне кажется при переходе на кашки, ощущение дискомфорта в заднем проходе ощущалось, но особое внимание я обратил на это после вашего акцента на этой проблеме.
То есть эта проблема имеет место быть.
Воду пил во время голода сколько хотел. Под конец голода, иногда пил минеральную воду Есентуки 17, очень мне нравилась. И я по привычке купил бутылку после голодовки через две недели, пить не смог, жуткая дрянь.
И так, боль в пятке купировалась, давление держится на прежнем уровне 120 на 80 Вес стабилизировался на 95кг. Очень повысилась самооценка, и окружающие говорят что на голоде я был все таки более терпимым (толерантным) Но мне кажется что это все очень индивидуально, да и по любому я безусловно во время голода оказывал больше внимания другим, как бы перенося свои желания на своих близких.
Ну что же я еще могу рассказать о своем голодании в течении 42х дней?
Как сказал один из наших коллег, люди голодающие в свое удовольствие бесятся с жиру.
Я наверное такой. Да и вообще я старая больная спидом обезьяна. Но я люблю эту жизнь и себя в ней.
