[brilliant]

Выбрала для себя сухое голодание. Вопрос касается длительности.... Очень воодушевил дневник Polya33 и конечно же Пери. Но я, честно говоря, не уверена, что мне подсилу сразу 11суток. Изучаю различные методики, склоняюсь к рекомендациям Филонова - т.е. фракционному голоданию. Также знакома с методикой Щенникова. Ну и каскады конечно.
Чего хочу добиться - улучшения морального состояния, избавиться от лишнего веса(я модель и это действительно очень болезненно для меня), и конечно забыть о гормональных проблемах. Я больше не хочу принимать препараты, после которых я в истерике просила маму сделать мне эвтаназию(даже не помню этого). Вобщем мне очень нужны советы и ваши мнения, уважаемые голодающие. Сейчас я пью только соки, до этого овощи/фрукты - я готова.