|
Re: Избавляюсь от лишнего
Вот и закончилось мое 12 дневное голодание, дальше не вижу
смысла голодать , так как вес стоит уже три дня, все-таки оптимальны
каскады до 10 дней .
ну что же ,пора подвести предварительные итоги :))
Вес на сегодняшний день 65 кг (-9 кг)
начинается самый сложный этап- ВЫХОД!!!
С этого дня планирую выходить на соках 3-4 дня, потом овощи+ фрукты
сегодня пью разбавленный апельсиновый сок.
|