|
Re: Сухое голодание против депрессии
Про орехи, читала где-то что не больше 30 гр. любых или 5 штук грецких в день можно.
И живая пища сама себя на палавану переваривает и усваивается хорошо, повышает обмен веществ. Так что не бойтесь особо калорий, но и про меру помните
|