[cvetraduga]

прошел второй день выхода, частота пульса восстановилась и составляет 72-74 удара, не взвешивалась, да и нет смысла, пью и пи*аю постоянно, кишечник к середине второго дня восстановил нормальную работу, тошнота прошла, продолжает немного пошатывать при ходьбе, но становится получше, ощущение сжатости в голове прошло,... а вот пальцы рук и ног то холодные как лягушка, то колят иголочками, то нагреваются, но паника прошла, жора нет, пила кефир, ела окрошку, клубнику, проросшие подсолнухи, пшеницу прорастила, но не хочется ее кушать, пью свой хлебный квас и много, много воды, моча почти прозрачная. Строю планы на дальнейший голод, серьезным голоданием займусь наверное ближе в осени, а сейчас, спустя несколько дней продолжу каскады 1*1 на воде, не буду загадывать по срокам, но график нужен, он меня дисциплинирует, жаль конечно, что не доделала СГ каскад полность.