Re: Остеохондроз
Че к Илье приставать - он и так весь на виду и все уже рассказал.
Надо с дивана встават и собой заниматься.
Он за вас ваши работу не сделает.
Как заниматься - все поле засеяно на этом форуме.
И системно и безсистемно - любые варианты.
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ ....
Живи играючи !!!
|